31.05.2011 в 05:53
Пишет Потамчик:30.05.2011 в 20:35
Пишет mockin:Я твёрдо решила встать на путь нераздражения.
Раньше-то люди меня бесили любыми мелочами. Просто заботливо выносили моё терпение за пределы досягаемости. Я поняла, что становлюсь нервной, и поскольку у меня не было и нет возможности провести месяц в хижине посреди глухого леса, надо было что-то придумывать срочно.
Так что теперь я играю в увлекательную игру. Она снижает желание биться головой о поверхности, а также развивает воображение.
Например, вчера в аптеку приходит бабуля-одуванчик. Ну это она так только выглядит, а на самом деле она - князь тьмы. Но вчера была ещё в относительно хорошем настроении, поэтому не ругалась как обычно, а просто методично поёбывала нам с фармацевтом мозги.
И вот когда внутри себя я уже орала на просторах Ирландии, снаружи я вдруг посмотрела на князя тьмы и пожалела её. Ходит постоянно одна, такая старая. Значит, решила я, родственникам на неё наплевать. Сидит целыми днями одна, ни черта уже не понимает, как рыбка в аквариуме, а тут у неё единственная, может быть, за неделю возможность поговорить с людьми, даже если и поорать (всё равно общение!) Псих мой сразу прошёл, дослушала скорбно, поддакивая.
Или например, идёт по улице мужик, весь в татуировках, в пирсинге, страшный фрик. А я так раздражённо думаю: "Вот ты придурок!" А потом так прямо снисходит, и всё становится ясно: просто в детстве мама не давала ему книжки с картинками, карандаши отбирала, а он всегда хотел рисовать. А в доме ни одной раскраски даже! А потом годы прошли, он вырос, обрёл лёгкую независимость и сразу пошёл в салон и птичку себе красную на лоб заебенил. Смотрит в зеркало и ликует.
Ну и много же ещё всяких примеров можно привести, в основном мелочи (они-то меня сильнее всего пожирают), бывают и посерьёзнее. Тут главное для психического успокоения не просто придумать персонажу оправдание, а придумать по возможности ироничное оправдание. К некоторым правда юмор неприменим, тогда уж лучше пожалеть от души, можно даже расстроиться за них, всё лучше, чем пыхтеть и непрорвавшейся истерике.
Получается, понятно, далеко не всегда, тут нужны навыки. Очень мешает это вот: "Какие же все мудаки, только я, я, я нормальная!" Однако, продолжаю работать над этим.
URL записиРаньше-то люди меня бесили любыми мелочами. Просто заботливо выносили моё терпение за пределы досягаемости. Я поняла, что становлюсь нервной, и поскольку у меня не было и нет возможности провести месяц в хижине посреди глухого леса, надо было что-то придумывать срочно.
Так что теперь я играю в увлекательную игру. Она снижает желание биться головой о поверхности, а также развивает воображение.
Например, вчера в аптеку приходит бабуля-одуванчик. Ну это она так только выглядит, а на самом деле она - князь тьмы. Но вчера была ещё в относительно хорошем настроении, поэтому не ругалась как обычно, а просто методично поёбывала нам с фармацевтом мозги.
И вот когда внутри себя я уже орала на просторах Ирландии, снаружи я вдруг посмотрела на князя тьмы и пожалела её. Ходит постоянно одна, такая старая. Значит, решила я, родственникам на неё наплевать. Сидит целыми днями одна, ни черта уже не понимает, как рыбка в аквариуме, а тут у неё единственная, может быть, за неделю возможность поговорить с людьми, даже если и поорать (всё равно общение!) Псих мой сразу прошёл, дослушала скорбно, поддакивая.
Или например, идёт по улице мужик, весь в татуировках, в пирсинге, страшный фрик. А я так раздражённо думаю: "Вот ты придурок!" А потом так прямо снисходит, и всё становится ясно: просто в детстве мама не давала ему книжки с картинками, карандаши отбирала, а он всегда хотел рисовать. А в доме ни одной раскраски даже! А потом годы прошли, он вырос, обрёл лёгкую независимость и сразу пошёл в салон и птичку себе красную на лоб заебенил. Смотрит в зеркало и ликует.
Ну и много же ещё всяких примеров можно привести, в основном мелочи (они-то меня сильнее всего пожирают), бывают и посерьёзнее. Тут главное для психического успокоения не просто придумать персонажу оправдание, а придумать по возможности ироничное оправдание. К некоторым правда юмор неприменим, тогда уж лучше пожалеть от души, можно даже расстроиться за них, всё лучше, чем пыхтеть и непрорвавшейся истерике.
Получается, понятно, далеко не всегда, тут нужны навыки. Очень мешает это вот: "Какие же все мудаки, только я, я, я нормальная!" Однако, продолжаю работать над этим.
-
-
31.05.2011 в 11:34